Kurzübersicht Demenz-Vorbeugung und Literatur-Empfehlungen dazu (hier klicken)

Demenz-Vorbeugung

Allgemeine Informationen zur Vorbeugung gegen verschiedene Formen von Demenzen

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Stand: 17.1.2025

Zum Seminar: Demenz-Vorbeugung

Vorbeugung und die Vermeidung von Risiko-Faktoren

kann man einteilen in die folgende Bereiche:


  • Ernährungs-Defizite beheben und vermeiden
  • Besonders günstige Lebensmittel im Rahmen der Ernährung bevorzugen
  • Phytotherapeutische Unterstützung mit geeigneten Produkten
  • Lebensstil-Maßnahmen
  • Körperliche Bewegung
  • Geistiges Training