BFB-PhytoConcept = Bruno Frank Asesoramiento sobre conceptos con plantas

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Synergismus Mineralien & Vitamine gegen Corona & Erkältungskrankheiten

Vorbeugen gegen Infektionen &

cursos severos de la enfermedad

para Corona, gripe y resfriados

con vitaminas y oligoelementos y minerales zinc, selenio, magnesio.

Siehe hierzu auch die Seiten der einzelnen Vitamine und er einzelnen Mineralien.

Aquí sólo la literatura sobre las aplicaciones combinadas y evaluaciones de efectos sinérgicos.

4.12.2021

Nicht nur Vitamine sind essentielle Nahrungsbestandteile, die in ausreichender Menge gegessen und nicht ersetzt werden können, sondern auch Spuren-Elemente und Mineralien. Ein Mangel kann ebenfalls die optimale Arbeit des Immunsystems beeinträchtigen.

Un aporte de nutrientes demasiado bajo (subóptimo) de los elementos zinc, selenio y magnesio, así como de las vitaminas A, B, C, D debilita el sistema inmunológico y, por tanto, la mejor defensa contra las infecciones.

Zinc y Selenio: Tomado de:

E5 Du Laing: Zusammenfassung: Selen (Se) und Zink (Zn) sind essentielle Spurenelemente, die für angemessene Reaktionen des Immunsystems, die Zellsignalisierung und die antivirale Abwehr benötigt werden. Eine Querschnittsbeobachtungsstudie wurde
in zwei Krankenhäusern in Gent, Belgien, durchgeführt, um zu untersuchen, ob ein Se- und/oder Zn-Mangel bei Krankenhausaufnahme mit dem Schweregrad der Erkrankung und dem Sterberisiko bei COVID-19-Patienten mit oder ohne Komorbiditäten korreliert. Die Spurenelementkonzentrationen wurden zusammen mit weiteren Biomarkern im Serum oder Plasma bestimmt und mit dem Schweregrad der Erkrankung und dem Ergebnis in Verbindung gebracht.
Ein unzureichender Se und/oder Zn-Status bei Krankenhausaufnahme war mit einer höheren Sterblichkeitsrate und einem schwereren  Krankheitsverlauf in der gesamten Studiengruppe, insbesondere in der älteren Bevölkerung assoziiert. Im Vergleich zu gesunden europäischen Erwachsenen wiesen die Patienten einen stark erniedrigten Gesamt-Se-Spiegel auf (mittlere SD: 59.2 ± 20.6 vs. 84.4 ± 23.4 µg L-1) und SELENOP (=Selenoprotein P) (mean ± SD: 2.2 ± 1.9 vs. 4.3 ± 1.0 mg L-1) Konzentrationen bei Krankenhausaufnahme. Besonders starke Zusammenhänge wurden für das Sterberisiko bei Patienten mit Krebs, Diabetes und chronischen Herzerkrankungen mit niedrigem Se-Status sowie mit Diabetes und adipösen Patienten mit Zn-Mangel festgestellt. Ein zusammengesetzter Biomarker auf der Grundlage von Serum- oder Plasmasea, SELENOP und Zn bei Krankenhausaufnahme erwies sich als zuverlässiges Instrument zur Vorhersage des schweren Verlaufs von COVID-19 und des Todes bzw. eines milden Verlaufs. Wir kommen zu dem Schluss, dass die Bestimmung von Spurenelementen bei Krankenhausaufnahme zu einer besseren Klassifizierung von Patienten mit COVID-19 und anderen ähnlichen Infektionskrankheiten beitragen und die klinische Versorgung, therapeutische Interventionen und den Bedarf an Nahrungsergänzungsmitteln verbessern könnten, was von besonderer Bedeutung für Patienten mit relevanten Begleiterkrankungen ist.


Nombre E11: Esta revisión examinó el papel del zinc, la vitamina C y la vitamina D en la inmunidad, ya que estos micronutrientes muestran la evidencia más sólida para apoyar el sistema inmunológico (17). En este escenario, los estudios mencionados muestran que el zinc y las vitaminas C y D son componentes integrales del sistema inmunológico y tienen funciones sinérgicas en diferentes fases de defensa del huésped, como mantener la integridad de las barreras biológicas y la funcionalidad de las células que controlan la innato y forma un sistema inmunológico adaptativo. Por lo tanto, una deficiencia o un suministro insuficiente de estos importantes nutrientes, que actúan en sinergia con las proteínas de unión estrecha y adherente, conduce a un deterioro de las células epiteliales de la mucosa, haciéndolas potencialmente más vulnerables a la invasión de patógenos como el SARS-CoV-2.

En general, la literatura médica muestra que la suplementación con zinc, vitamina C y vitamina D puede atenuar las infecciones respiratorias virales. Por lo tanto, en el contexto de la pandemia de COVID-19, la suplementación con estos nutrientes es una medida ampliamente disponible, segura y rentable que puede ser útil para gestionar la mayor necesidad de estos nutrientes en caso de exposición al virus y la aparición del Para reducir las reacciones inmunes y el riesgo de un curso grave de esta infección viral y mejorar el pronóstico. Los estudios clínicos en curso proporcionarán más información sobre el efecto en los pacientes con COVID-19.


El zinc tiene actividad antiviral directa, lo que lo hace esencial para la respuesta inmune. Por lo tanto, el zinc se utiliza a menudo en pastillas. Las infecciones virales aumentan la necesidad de diversos micronutrientes como las vitaminas A, B, C, D, zinc y selenio. La publicación proporciona una descripción completa del papel del zinc y las vitaminas C y D en la respuesta inmune a las infecciones virales. La atención se centra en el efecto sinérgico de estos nutrientes en el mantenimiento de las barreras fisiológicas de los tejidos, como por ejemplo: B. la piel y las membranas mucosas. La evidencia encontrada en la literatura muestra que una deficiencia en uno o más de estos tres elementos perjudica la respuesta inmune, haciendo que la persona afectada sea más susceptible a infecciones virales y tenga un peor pronóstico de la enfermedad. Debido a los efectos sinérgicos, una deficiencia, aunque sea pequeña, puede afectar el metabolismo y, en consecuencia, el efecto sobre el sistema inmunológico. La mayoría de las muertes por COVID-19 afectan principalmente a personas mayores con comorbilidades comunes como hipertensión, diabetes u obesidad (62-64). En general, este grupo de individuos tiene una mayor prevalencia de deficiencia de zinc (65-69) porque el proceso de envejecimiento se asocia con una disminución progresiva del nivel de zinc en el cuerpo. En general, las personas mayores con enfermedades crónicas u hospitalizadas tienen niveles de minerales en sangre incluso más bajos que las personas mayores sanas (71), lo que explica la infección y las enfermedades degenerativas relacionadas con la edad (70). Los estudios clínicos han demostrado que la suplementación con zinc puede reducir la gravedad y la duración de diversos síntomas del resfriado, como fiebre, tos, dolor de garganta, dolor muscular y congestión nasal. Varios minerales y vitaminas tienen propiedades antioxidantes, inmunomoduladoras y antimicrobianas que ayudan en la respuesta inmune contra el virus SARS-CoV-2.

podría. A falta de un tratamiento o una vacuna ampliamente disponible para la COVID-19, la suplementación con micronutrientes está demostrando ser una medida importante para mejorar el sistema inmunológico y prevenir el desarrollo de síntomas graves. Algunos de estos micronutrientes incluyen vitaminas A, B, C, D y E, así como minerales como el selenio, magnesio y zinc (17, 19).


Schleimhaut-Barriere-Zellen
Schleimhaut-Barriere: Funktionen und Proteinbestandteile des Junktion-komplexes

Zinc: Requerimientos por día: 19 a 65 años y mayores: Hombres: 11-16; Mujeres: 7-10 mg/día para más detalles ver el enlace Netdoktor y FITBOOK

Teniente Estudio Nacional de Consumo II (2008) En Alemania, entre el 17 y el 28 % de las mujeres y entre el 27 y el 44 % de los hombres (según el grupo de edad) tienen una deficiencia de zinc según la ingesta recomendada según la DGE.

M5: La absorción y aprovechabilidad del zinc de los alimentos para el organismo (biodisponibilidad) es muy variable y depende de los alimentos que se ingieren al mismo tiempo. Los fitatos presentes en los alimentos de origen vegetal, en particular, dificultan la absorción del zinc. El zinc se absorbe mucho más fácilmente en los alimentos de origen animal.

E5 Du Laing, G.; et al. Evolución y supervivencia de pacientes con COVID-19 con comorbilidades en relación con el estado de los oligoelementos al momento del ingreso hospitalario

Nutrients 2021, 13, 3304. https://doi.org/10.3390/nu13103304    hier herunterladen

E5 Evolución y supervivencia de pacientes COVID-19 con comorbilidades en relación con el estado de oligoelementos al ingreso hospitalario

El nivel inadecuado de Se y/o Zn al momento del ingreso hospitalario se asoció con tasas de mortalidad más altas y enfermedades más graves en todo el grupo de estudio, particularmente en la población de edad avanzada.


E11 Nombre JJ, Souza ACR, Vasconcelos AR, Prado PS y Pereira CPM (2020) aquí herunterladen

Zinc, Vitamin D and Vitamin C: Perspectives for COVID-19 With a Focus on Physical Tissue Barrier Integrity.

E11 Zinc, vitamina D y vitamina C: perspectivas sobre COVID-19 con especial atención a la integridad fisiológica de las barreras tisulares. Frente. Nutrición. 7:606398. doi: 10.3389/fnut.2020.606398 Frente. Nutr., 7 de diciembre de 2020 https://doi.org/10.3389/fnut.2020.606398 https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fnut.2020.606398/full

El zinc y las vitaminas C y D desempeñan un papel clave en el mantenimiento de la integridad y la función del sistema inmunológico al tener efectos sinérgicos en los pasos críticos de la respuesta inmune. Desempeñan un papel en el mantenimiento de las barreras tisulares fisiológicas. El objetivo de la presente revisión es proporcionar una descripción completa del papel del zinc y las vitaminas C y D en la respuesta inmune a las infecciones virales. La atención se centra en el efecto sinérgico de estos nutrientes en el mantenimiento de las barreras fisiológicas de los tejidos, como por ejemplo: B. la piel y las membranas mucosas. La evidencia encontrada en la literatura muestra que una deficiencia en uno o más de estos tres elementos perjudica la respuesta inmune, haciendo que la persona afectada sea más susceptible a infecciones virales y tenga un peor pronóstico de la enfermedad. Durante la pandemia de COVID-19, la ingesta adecuada de zinc y vitaminas C y D puede ser un agente farmacológico prometedor, ya que existe una alta necesidad de estos nutrientes ante el contacto con el virus y la aparición del proceso inflamatorio. Las infecciones virales aumentan la necesidad de diversos micronutrientes como las vitaminas A, B, C, D, zinc y selenio (17-20). Su deficiencia, aunque sea pequeña, puede afectar el metabolismo y, en consecuencia, el efecto sobre el sistema inmunológico.

El zinc es esencial para la integridad del sistema inmunológico (33) y juega un papel importante en el mantenimiento, desarrollo y activación de las células durante las respuestas inmunes innatas y adaptativas. También juega un papel en la integridad de las barreras epiteliales, que son importantes para la defensa del organismo y la prevención de la invasión de patógenos (34-37). Otra función importante del zinc es su actividad antiviral directa, lo que lo hace esencial para la respuesta inmune a una infección viral. El aumento de las concentraciones intracelulares de este mineral puede reducir la replicación de una variedad de virus de ARN (43-48) e interferir con el procesamiento proteolítico viral de las poliproteínas (49). Es importante destacar que en el cultivo de células Vero E6, la replicación del coronavirus del SARS (SARS-CoV) se produjo mediante la inhibición de su ARN polimerasa (45) mediante incubación con bajas concentraciones de zinc (2 μM). Además, el zinc puede inhibir la señalización de las citoquinas interferón (IFN) contra los virus de ARN (50-53) y la actividad de la enzima convertidora de angiotensina 2 (ACE2), que es crucial para la entrada del SARS-CoV-2 en las células huésped (54,55). ). La deficiencia de zinc afecta aproximadamente a un tercio de la población mundial (56) y se considera un problema nutricional global que afecta a las poblaciones tanto de los países desarrollados como de los países en desarrollo. Según datos epidemiológicos, la mayoría de las muertes por COVID-19 se han producido principalmente en personas mayores con comorbilidades comunes como hipertensión, diabetes u obesidad (62-64). En general, este grupo de individuos tiene una mayor prevalencia de deficiencia de zinc (65-69) porque el proceso de envejecimiento se asocia con una disminución progresiva del nivel de zinc en el cuerpo, lo que se debe a varios factores que incluyen la reducción de la ingesta de alimentos, la reducción de la eficiencia de absorción de nutrientes e ingestión de medicamentos (70, 71). Las personas obesas o con enfermedad renal crónica también suelen tener una deficiencia de zinc (65-68, 72-74). El aumento de la deficiencia de zinc y, en particular, la reducción de los niveles intracelulares de zinc en las células inmunitarias se asocian con una mayor dificultad para movilizar las pocas reservas de zinc en el organismo de las personas mayores y, en consecuencia, con una desregulación progresiva de la respuesta inmune (inmunosenescencia), lo que lleva a a una mayor susceptibilidad a enfermedades infecciosas (71, 75, 76). En general, las personas mayores con enfermedades crónicas u hospitalizadas tienen niveles de minerales en sangre incluso más bajos que las personas mayores sanas (71), lo que explica la infección y las enfermedades degenerativas relacionadas con la edad (70).

Los estudios clínicos han demostrado que la suplementación con zinc puede reducir la gravedad y la duración de diversos síntomas del resfriado, como fiebre, tos, dolor de garganta, dolor muscular y congestión nasal (90-92), que también pueden ocurrir después de la infección por SARS-CoV-2. En un estudio aleatorizado, doble ciego, 48 voluntarios con resfriados recibieron pastillas de acetato de zinc (80 mg de Zn elemental/día) o placebo dentro de las 24 horas posteriores a la aparición de los síntomas. En comparación con el placebo, la administración de zinc se asoció con la duración de los síntomas del resfriado y la gravedad general de todos los síntomas (p <0,002) (90)

La vitamina C, al igual que el zinc, altera la expresión de algunas proteínas de uniones estrechas. En un modelo de ratón de peritonitis abdominal inducida y posterior lesión aguda del tejido pulmonar, la administración intraperitoneal de 200 mg/kg de ácido ascórbico y ácido deshidroascórbico dio como resultado una regulación negativa de las quimiocinas proinflamatorias, una reducción de la infiltración polimorfonuclear de neutrófilos en el pulmón y una reducción de la gravedad del daño tisular. . En el grupo no suplementado, la peritonitis abdominal resultó en una pérdida de la función de barrera alveolar de pequeños solutos en los animales, con un aumento significativo en la expresión de claudina-2 y -4 y una disminución en los niveles de claudina-18, ocludina y la proteína adaptadora del citoesqueleto Zonula Occludens 1 (ZO1) (114). La suplementación con ácido ascórbico redujo significativamente el edema pulmonar al afectar la barrera epitelial, previniendo cambios en la expresión de estas proteínas, la permeabilidad paracelular de iones y moléculas pequeñas y previniendo la reestructuración del citoesqueleto y la actina (114). La vitamina C también mantiene la integridad de las occludinas y previene el daño a las uniones estrechas asociadas con la disfunción de la barrera endotelial (190, 191). Esta disfunción de la barrera implica la producción de la especie reactiva radical aniónico superóxido (O-2), que reacciona con el óxido nítrico (NO) para formar peroxinitrito (ONOO-), que también tiene un alto potencial de daño a la barrera endotelial y desfosforilación de ocludinas. . La vitamina C inhibe la enzima NADPH oxidasa, responsable de la producción de O.-2, y elimina O.-2 y ONOO-, evitando así la desfosforilación de las occludinas y el consiguiente aflojamiento de las uniones estrechas (190-192). La vitamina D y su receptor influyen en las uniones estrechas. Están involucrados en la expresión y función de las proteínas ZO1, ocludina y claudina (19, 175).

Vitamin D und sein Rezeptor haben einen Einfluss auf die tight junctions. Sie sind an der Expression und Funktion der Proteine ZO1, Occludin und Claudin (19, 175) beteiligt.....dass Claudin-2 und Claudin-12 parazelluläre Ca2+-Kanäle in Enterozyten bilden und wichtig sind für die Homöostase dieses Kations (193). In Epithelzellen menschlicher Hornhaut erhöhten die Metaboliten 1,25(OH)2D3 und 25(OH)D3 die Barrierefunktion, durch die Expression von Occludin Proteinen (194). Weitere Hinweise auf die Funktion von Vitamin D für die Integrität und Adhärenzverbindungen finden sich in menschlichen Darmkrebs-Zelllinien. Die Behandlung mit 1,25(OH)2D3 erhöhte die Expression einiger Proteine dieser Verbindungen, wie ZO1, ZO2, Occludin, E-Cadherin und Vinculin, was zu einer verringerten Membranpermeabilität führte, wie der transepitheliale elektrischen Widerstand durch die Behandlung zeigte(195). E-Cadherin Transmembranprotein ist wichtig für die Aufrechterhaltung des polarisierten Epithelzellphänotyps sowie für die Adhäsion zwischen Zellen (196, 197). Seine Bedeutung zeigt sich in der Tatsache, dass der Verlust der E-Cadherin-Expression, ein häufiges Ereignis während des Übergangs vom Adenom zum Karzinom ist und zu erheblichen epithelialen morphologischen Veränderungen und den Erwerb einer invasiven Fähigkeit führt (198-200). Die Behandlung von Dickdarmkrebszellen mit Vitamin D stellte die beeinträchtigte Gewebemorphologie wieder her durch die Expression von Tight- und Adherens-Verbindungsproteine.


E4 Gombart, Adrian F.; Pierre, Adeline; Maggini, Silvia

A Review of Micronutrients and the Immune System-Working in Harmony to Reduce the Risk of Infection

Nutrientes 2020, 12, 236; doi:10.3390/nu12010236 descargar aquí.

E4 Una descripción general de los micronutrientes y el sistema inmunológico: trabajando juntos armoniosamente para reducir el riesgo de infección

Sehr ausführliche Darstellung der Funktionen der Mikronährstoffe im Zusammenspiel mit dem Immunsstem. Wichtigste sind die Vitamine C und D sowie Zink. Darüber hinaus dann auch: die Vitamine A, B6, B12, B9 (Folsäure), E, sowie die Elemente Eisen, Selen, Kupfer und Magnesium. Die Arbeit stammt aus der Zeit vor der Corona-Pandemie (2019).

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